Ostatnio coś mnie zaintrygowało – chodzi o terapię EMDR. Przyznam, że nazwa brzmi trochę tajemniczo i nie bardzo wiem, czego się po niej spodziewać. Szukam kogoś, kto zna temat i mógłby mi go przybliżyć w prosty sposób. Czym jest terapia EMDR? Czy któraś z Was byłaby w stanie wyjaśnić mi to w kilku słowach? Z góry dziękuję za pomoc, bo naprawdę chciałabym zrozumieć, o co w tym chodzi.
siemie lniane czy olej lniany
terapia EMDR
Jak dbać o zdrowie, jakiego lekarza wybrać i inne tematy związane z dobrym samopoczuciem fizycznym i psychicznym.